保证母乳量的3个技术点

2019年05月15日 来源:

乍看起来,母乳豢养不是甚么有技术含量的活,但为了保证足够的母乳量,中国疾病预防控制中心妇幼保健中心儿童卫生保健部副研究员连光利建议,妈妈们还是要知道几个“技术点”。

没下奶也要让孩子吸吮

很多新妈妈觉得,刚分娩的头几天还没下奶是不是是不能喂奶?实际上,分娩后前几天的奶是初乳,它量少,色彩发黄或清亮,但蛋白质含量高,比成熟乳含有更多抗体和其他抗感染物,有助于预防感染。而且,它能促使排胎便,预防黄疸;增进肠道成熟,对减少腹泻有好处。初乳中所含的大量维生素A,也利于预防感染。另外,孩子早吮吸,才能刺激妈妈分泌催乳素,使泌乳细胞分泌乳汁。因此,即使没下奶,也应在产后半小时就开始让孩子吮吸乳头,以确保早接触、早开奶。

吸空1侧再吸另外一侧

乳汁产生的多少与婴儿的吮吸次数密切相干,所以要让孩子多多吮吸;晚间是催乳素分泌水平的时候,所以1定要夜间喂奶。

另外,必须保证吸空1侧后再喂另外一侧,这不但有益于保持泌乳,而且由于乳汁有前奶与后奶之分,前奶蛋白质含量高,后奶脂肪酸更多,只有完全吸空,才能保证孩子获得全面的营养。

给孩子喂奶不要按钟点

从理论上说,给孩子喂奶其实不提倡定时定量,而应按需哺乳,孩子饿时即喂。但毕竟,要准确判断孩子哭是饿了还是累了比较困难,因此也能够给没有经验的妈妈1个大概的指标作参考,即每3—4小时喂1次,每天6—8次。比如,在刚喂完1两个小时后,孩子大哭,1般就不是饿的,固然也就没有必要喂奶。

不过需要提示的是,当孩子长到2周、6周和3个月左右时,身体会进入生长发育的小高峰,很容易饿。这时候,可以适当增加哺乳次数。通常在这期间,妈妈会觉得有母乳不足的迹象,但几天后便可消失,没必要过于担心。▲

盆腔炎引起的小腹痛
妇科千金片哪有卖
妇科千金片使用说明
相关文章
  • 香烤秋刀鱼的做法
    香烤秋刀鱼的做法

    香烤秋刀鱼的做法每次吃日料,都爱点秋刀鱼。秋刀鱼体内含有丰富的蛋白质和不饱和脂肪酸,可以抑制和预防动脉硬化、高血压、心肌梗塞等。所以,没事来两条吧~难度:切墩(初级) 时间:1小时以上主料秋刀鱼2条蒜泥半个大蒜柠檬1个辅料盐10g橄榄油10g孜然粉...

  • 素食之——五香豆丝炒豆角的做法
    素食之——五香豆丝炒豆角的做法

    素食之——五香豆丝炒豆角的做法豆制品的营养丰富,五香豆干和五香豆丝都是我喜爱的食材,这个季节豆角也新鲜上市了,柔韧的豆丝搭配脆甜的豆角,无论颜值和口感,营养,都是杠杠滴~难度:切墩(初级) 主料五香豆丝3两豆角5根葱2颗生抽,盐,油适量水淀粉...

  • 南宁男子轻信漂亮富婆借种骗局反被借两千八
    南宁男子轻信漂亮富婆借种骗局反被借两千八

    南宁男子轻信漂亮富婆"借种"骗局 反被"借"两千八广西-南国早报卢大清南宁市民谭某在一张没有刊号的报纸上看到了一则借种生子的广告,信以为真的他被骗去2800元的中介费后才知上当。5月15日,谭某老婆知晓后大骂了他一通,让他向公安机关报警并向媒体讲述了遭...

  • 山东被打的环卫工人李宝亮死于权利弱势
    山东被打的环卫工人李宝亮死于权利弱势

    山东被打的环卫工人李宝亮死于权利弱势在泰安财源街道,62岁的环卫工人李宝亮被发现在垃圾桶旁自缢身亡。他曾被评为美财源人,3月20日中午,出于职责制止别人随意倾倒建筑垃圾,遭遇殴打和威胁,后警方出面调解平息事态。没想到,当夜李宝亮再次遭到威...

  • 2001年杭州市新剧节目汇演
    2001年杭州市新剧节目汇演

    2001年杭州市新剧、节目汇演重点推荐:●越剧《新龙凤锁》(杭州越剧二团演出)该剧根据家喻户晓的越剧《龙凤锁》改编,故事讲述了宰相之子林逢春和卖豆腐姑娘金凤偷偷相爱,因害怕被发现,躲躲藏藏而引出了一连串的事件。经过一番挫折与磨难,生生死死,...

  • 泰达怪阵打乱舜天坦克攻击群似巴萨附体0
    泰达怪阵打乱舜天坦克攻击群似巴萨附体0

    ????在中国足协不久前公布的国足世预赛名单中,江苏舜天队5人上榜,另外这个对手阵中还有埃斯库德罗、卡尔坦森、萨米尔这样的强力外援。即便主场作战,泰达队实力也处于下风。危难时刻主帅哈恩下了一着险棋,帮助泰达队收获久违的3分。????怪阵打乱舜天????...